Ernährung: „Du bist, was du isst!“
Hast du dein Essverhalten schon mal ehrlich reflektiert? Sind deine Gesundheit und du wirklich in Balance? Wie viel ungesundes Zeug konsumierst du am Tag, in welchen Phasen und warum? Mindset ist alles – oder: „Du bist, was du isst!” – über das berühmte Zitat vom deutschen Philosophen Ludwig Feuerbach bist du sicherlich auch schon mal …